დღესდღეობით, საზოგადოებაში მოხუცების მხარდაჭერის მრავალი გზა არსებობს, როგორიცაა ცოლი, ახალი პარტნიორი, შვილები, ნათესავები, ძიძები, ორგანიზაციები, საზოგადოება და ა.შ.
თუ პენსიაზე გასვლისთვის ყოველთვის სხვებს დაეყრდნობით, თავს უსაფრთხოდ ვერ იგრძნობთ. იმის გამო, იქნება ეს თქვენი შვილები, ნათესავები თუ მეგობრები, ისინი ყოველთვის თქვენთან ერთად არ იქნებიან. როდესაც თქვენ გაქვთ სირთულეები, ისინი არ გამოჩნდებიან ნებისმიერ დროს და არსად, რათა დაგეხმაროთ ამის მოგვარებაში.
სინამდვილეში, ყველა დამოუკიდებელი ინდივიდია და აქვს საკუთარი ცხოვრება. თქვენ არ შეგიძლიათ სთხოვოთ სხვებს მუდმივად დაეყრდნონ თქვენ და სხვებს არ შეუძლიათ თქვენს ადგილზე დაყენება, რათა დაგეხმაროთ.
მოხუცები ვართ უკვე! უბრალოდ, ახლა კარგად ვართ და გონება გვაქვს. ვის ველოდოთ, როცა მოხუცები ვართ? საჭიროა რამდენიმე ეტაპად განხილვა.
პირველი ეტაპი: 60-70 წელი
პენსიაზე გასვლის შემდეგ, როდესაც სამოცი-სამოცდაათი წლის იქნებით, თქვენი ჯანმრთელობა შედარებით კარგი იქნება და თქვენი პირობები შეიძლება ამის საშუალებას მოგცემთ. ცოტა ჭამე თუ გინდა, ცოტა ჩაიცვი თუ გინდა და ცოტა ითამაშე თუ გინდა.
თავი დაანებეთ საკუთარ თავს, თქვენი დღეები დათვლილია, ისარგებლეთ ამით. შეინახეთ ფული, შეინახეთ სახლი და მოაწყვეთ საკუთარი გაქცევის მარშრუტები.
მეორე ეტაპი: 70 წლის შემდეგ ავადმყოფობის გარეშე
სამოცდაათი წლის შემდეგ თქვენ თავისუფალი ხართ კატასტროფებისგან და კვლავ შეგიძლიათ საკუთარ თავზე იზრუნოთ. ეს არ არის დიდი პრობლემა, მაგრამ უნდა იცოდეთ, რომ ნამდვილად მოხუცი ხართ. თანდათანობით თქვენი ფიზიკური ძალა და ენერგია ამოიწურება და თქვენი რეაქციები უფრო და უფრო უარესდება. ჭამის დროს იარეთ ნელა, რათა თავიდან აიცილოთ დახრჩობა, დაცემა. შეწყვიტე ასეთი ჯიუტი და იზრუნე საკუთარ თავზე!
ზოგი მესამე თაობაზეც კი ზრუნავს მთელი სიცოცხლის მანძილზე. დროა იყოთ ეგოისტები და იზრუნოთ საკუთარ თავზე. დაწყნარდით ყველაფერში, დაეხმარეთ დასუფთავებაში და შეინარჩუნეთ ჯანმრთელობა რაც შეიძლება დიდხანს. რაც შეიძლება მეტი დრო დაუთმეთ საკუთარ თავს დამოუკიდებლად ცხოვრებისთვის. დახმარების თხოვნის გარეშე ცხოვრება უფრო ადვილი იქნება.
მესამე ეტაპი: ავადმყოფობა 70 წლის შემდეგ
ეს სიცოცხლის ბოლო პერიოდია და არაფრის შეშინება არ არის. თუ წინასწარ მომზადებული იქნებით, ძალიან არ მოწყენთ.
ან შედით მოხუცთა თავშესაფარში ან გამოიყენეთ ვინმე სახლში მოხუცების მოვლისთვის. ყოველთვის იქნება გზა ამის გაკეთება თქვენი შესაძლებლობების ფარგლებში და სათანადოდ. პრინციპი ისაა, რომ არ დაიტვირთოთ შვილები ან ზედმეტი ტვირთი არ დაუმატოთ შვილებს ფსიქოლოგიურად, საშინაო დავალებით და ფინანსურად.
მეოთხე ეტაპი: ცხოვრების ბოლო ეტაპი
როდესაც გონება ნათელია, სხეული განიცდის განუკურნებელ დაავადებებს და თქვენი ცხოვრების ხარისხი უკიდურესად ცუდია, თქვენ უნდა გაბედოთ სიკვდილის წინაშე და მტკიცედ არ გინდათ, რომ ოჯახის წევრებმა აღარ გადაგარჩინონ და არ გინდათ ნათესავებმა და მეგობრებმა. არასაჭირო ნარჩენები.
აქედან ვხედავთ, ვის უყურებენ ადამიანები სიბერის დროს? საკუთარი თავი, საკუთარი თავი, საკუთარი თავი.
როგორც ამბობენ, „თუ ფინანსური მენეჯმენტი გაქვს, არ იქნები ღარიბი, თუ გეგმა გაქვს, არ იქნები ქაოსური, ხოლო თუ მზად ხარ, არ იქნები დაკავებული“. როგორც მოხუცების სარეზერვო არმია, მზად ვართ? სანამ წინასწარ ემზადები, მომავალში არ მოგიწევს სიბერეში ფიქრი.
სიბერის მხარდასაჭერად საკუთარ თავს უნდა ვენდოთ და ხმამაღლა ვთქვათ: სიბერეში ბოლო სიტყვა მე მაქვს!
გამოქვეყნების დრო: მარ-12-2024
